吴帝聪博客
很多人在学习销讲的过程当中，总是沉浸在想当然的状态中，演讲内容只是想一想，不是因为不想要练习，而是因为不知道该怎么进行练习。
如果你要练习演讲，或者马上要发表比较重要的演讲时，建议对着手机摄像头练习。这里必须要说的是，对着镜头是很不舒服的，可能讲完1分钟都会让你觉得吃力。但是没有关系，做好以下几点，你就能够克服“记录演讲”的恐惧。
1.持续练习，不能中断
拍视频时可以断断续续，但不要中断后又重新开始，因为这样的后果是不断的开场又开场。即使遇到了忘词，也可以马上跳过去练习下面的内容，每次视频尽量都是完整的演讲，哪怕是磕磕巴巴的讲完。
2.找到听众，寻求支援
在练习的过程中，可以找人帮助你拍摄，也可以找些观众，比如家人或朋友。有听众的演讲练习会更加的逼真，也可以让我们的表情更好的释放，眼睛可以直接跟听众交流。也可以在这个过程中，听取听众的意见，及时的修改自己的不足。
3.直面自我，重复观看
要学会直视自己的演讲视频。每次拍完后，至少看三遍。
第一遍观看时，整体感受，你是否讲清楚要表达的意思。
第二遍观看时，要注意演讲的框架结构是否完整，开场结尾是否有亮点，故事是否吸引人等。
第三遍观看时，要注意观察细节，很多人是不知道自己的口头语的，比如很多人喜欢说“然后”、“那么”等。这些在演讲的过程中如果经常重复出现，就会使你的演讲变得非常不利索。细节还包括表情、眼神、手势、说错了话等。
4.找出根源 ，对症下药
三遍看完基本对自己的演讲有数了。如果自己看完视频毫无感觉，没有被吸引，要找出原因。
（1）如果整体平平淡淡，可能是观点不够犀利或新颖，也可能是故事选择不当。
（2）若故事讲得很吃力，可以考虑换个更熟悉更经典的故事。
（3）如果故事内容没有问题，那就是讲故事技巧不到位，没有演绎，或者故事没有冲突与悬念。
（4）你的开场与结尾是否有吸引人的地方？是否运用了提问、引用、自嘲等方式。
5.再次拍摄、前后对比
总结了上述问题之后，要进行演讲稿的修改，然后反复的进行大量的训练，认为自己有信心的时候，再次对着手机来拍视频。然后将两次的视频画面进行对比，见证自己的成长，给自己增添信心。
6.模拟场景、塑造自我
当有了信心之后，就要学会丰富自己的表达，可以试着去做模拟场景的联系，想象你站在聚光灯下，面对着上百名的听众朋友，想象当你演讲结束时，全场热烈的掌声，想象自己是一个自由自在的小鸟，舞台就是你的天空，你要尽情的翱翔。
如果你能够按照这样的方法，非常耐心细致的进行大量的练习，那么吴老师相信，下次再遇到产品梳理、项目讲解、团队激励、招商路演、公司开会等各种当众演讲的场合，你都会发挥出自己最有潜力的一面，如果你愿意把每一次的演讲进行一次记录，那么你会发现，在台上，你越来越自如了，你的微笑越来越有感染力了，你赢得掌声与喝彩越来越响亮了。这时候你就会发现，你已经变成了自己心目中的超级演说家！
吴帝聪简介：中商学院（中商大学）创始人，中商学院是国内专业的招商系统解决方案服务商，旨在用系统的招商思维及实战的招商培训课程，帮助中小企业解决人才、资金、市场等问题，帮助企业突破招商瓶颈，构筑完善的招商系统和管理系统，从而实现企业的业绩暴涨、老板的身心解放！
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