吴帝聪博客
据统计，面对公众发表演讲是人们最害怕的一件事。不过好消息来了，如果你能遵循以下十点提示，你便能够克服对销讲的恐惧心理，开始一场精彩的、让观众投入的销讲。
1、浓缩你的主题销讲
你最好能将你销讲的主题精简到只有30秒的一段话。为此你要怎么做呢?这就必须从你的销讲目的着手。它是用来传达知识吗?如何是，那么它的重点是什么?
或许你的销讲目的是呼吁听众行动起来，那么你希望他们要采取什么行动呢?或许你就是为了让听众们有所感悟。这些最重要的内容才是你需要在销讲中强调的。
首先，写出销讲稿，不必理会字数是多少。一旦初稿完成，就要浓缩它。在销讲时，在任何适当的时机重复你的销讲主题三遍以上，但是，你一定要在销讲的开始，中段，尤其要在末尾提及到销讲主题。
2、三个要点
这适用于长短不同的销讲。即使你必须表达很多不同的想法，你也要尽力将它们归纳成围绕主题的三个要点。在销讲开始时让你的听众知道你会谈论这三要点。这会有助于他们紧跟你的思路，特别是让你在没有使用其他视觉辅助工具的时候，仍然保持听众的注意力。
3、列举最有力的资料和事实
如同准备你的销讲主题，将所有可能包含到销讲中的资料都收集起来。然后详细地分析它们，选取最能充分表现销讲主题和三个要点的资料。紧记：宁缺毋滥。如果那些资料不能强有力地支持主题，就不要用它们。
4、借助视觉辅助工具
尽可能将幻灯片制作得简明扼要。尽量使用图画和图表以代替文字。
5、使用销讲卡片
如果你在销讲的时候一定需要提示，那么就使用一些只写有要点和事例的提纲小卡片。读稿式的销讲听上去只会像是读稿，而且很可能留不住听众的注意力。
6、勤加练习
想想，你们当中有多少人销讲会选择即兴发挥?很好，你不是唯一一个。现在再想想，你们当中有多少人，当踏上销讲台时会想：“噢，我应该事先练习一下。”好了，那你现在明白我是什么意思了吧。练习的目标不是能够将每个字准确读出来，而是要能够记住销讲的大概内容，让销讲时语气听上去自然一点，让自己销讲时放轻松。练习销讲至少五次，而且至少有一次有录音。这会有助于修正你的销讲风格。
7、释放焦虑情绪
在发表讲话前，通过进行一些简单的运动为自己的打气，释放一部分紧张情绪。比如说跳跃运动，挥舞手臂，在走廊边慢跑边听音乐。在销讲开始前5分钟停下来，对笔记做最后一次简单的回顾。
8、运用自我激励的话语
在你登台销讲之前，对自己说一些自我激励的话，比方说：“今天我的销讲一定会很成功!”;“听众一定会领会我的意思，并受到鼓舞立刻行动的!”;“我一定会销讲得很开心！我已经等不及要开始了!”来鼓励自己。
9、保持微笑、轻松、自在
愉快地享受销讲的过程吧。什么最坏的情况会出现?你可能会摔倒，打喷嚏，嘴巴干渴，喘气等等。不过谁介意呢?就算真的发生了，只需保持微笑，适当的话让它变成令你的听众轻松一笑的题材。然后继续你的销讲。就像比赛中的滑冰选手，就算跌倒了，也保持微笑立刻爬起来并继续下去。
10、当你不能笑的时候
例外的情况是，让你要发表一场严肃、庄重的销讲时，你不能面带微笑。在这种情况下，销讲前的几分钟，闭上眼睛，想一下应该用什么适当的神态和语调来销讲。想象也是一种十分有用的销讲练习。
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